Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe ciasto z jabłkami i owsem

To zdrowe ciasto z jabłkami i owsem to pyszny i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Wypełnione owocami, owsem i orzechami, nie zawiera dodanego cukru ani mąki, co sprawia, że jest doskonałym wyborem dla osób szukających zdrowych alternatyw. Przepis jest nie tylko łatwy do przygotowania, ale także gwarantuje obfite i satysfakcjonujące śniadanie lub przekąskę, które z pewnością pokochają wszyscy.

Składniki:

  • 1 filiżanka (100 g) płatków owsianych
  • 3 średnie jabłka, starte
  • 1/2 filiżanki (120 ml) wody
  • 1 banan, rozgnieciony
  • 3,5 oz (100 g) suszonej żurawiny, opłukanej ciepłą wodą
  • 3,5 oz (100 g) rodzynek, opłukanych ciepłą wodą
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
  • 1/2 filiżanki (50 g) ulubionych orzechów, posiekanych

Czas przygotowania:

  • Czas przygotowania: 15 minut
  • Czas pieczenia: 35-40 minut

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Ciastka Nadziewane Kremem Angielskim

Pyszne ciastka, takie jak cannoli lub małe bułeczki nadziewane kremem angielskim, łączą chrupiącą skorupkę z kremowym i aromatycznym wnętrzem. W ...

Butterstollen, piekę go w ten sposób od lat

Wprowadzenie Butterstollen to wyjątkowe ciasto, które swoją delikatnością i aromatem wprowadza nas w atmosferę świąt i rodzinnych chwil. Choć jego ...

Paluszki warzywne – prosty przepis

Składniki: 4 ziemniaki (ugotowane) 1 jajko 1 marchewka (ugotowana) 1/2 szklanki groszku (ugotowanego) Sól i pieprz do smaku Bułka tarta do obtaczania Dodatkowe jajko do panierowania Olej ...

Chrupiące Pierogi Ziemniaczane z 400 g Kremowego Serka Śmietankowego

Chrupiące Pierogi Ziemniaczane z Serkiem Śmietankowym i Pieczarkami Wprowadzenie Pierogi to klasyka polskiej kuchni, ale ten przepis przenosi je na ...

Leave a Comment