• Wsparcie trawienia – Imbir pomaga w łagodzeniu nudności i wspomaga trawienie.
• Działanie przeciwzapalne – Zawarte w nim związki mogą zmniejszać stany zapalne.
• Zdrowie serca – Może korzystnie wpływać na poziom cholesterolu i ciśnienie krwi.
• Wsparcie odporności – Dzięki właściwościom antybakteryjnym może pomagać w walce z infekcjami.

Jak przygotować wodę imbirową

Składniki:

• Kilka kawałków świeżego imbiru
• 1,5 litra wody
• Sok z cytryny (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie