Reklama
Reklama
Reklama

Weź płatki owsiane, jabłko, jagody, mieszam to wszystko razem i po kilku minutach mamy zdrowy deser.

Wstęp
W poszukiwaniu zdrowych i pysznych dań często natrafiamy na przepisy, które wydają się trudne w przygotowaniu. Ale dzisiaj przedstawię Wam prosty i pyszny przepis, który łączy płatki owsiane, jabłko i jagody w zdrowy deser. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przygotować ten zniewalający deser w kilka minut. 🍏🫐


Składniki:
Zanim przejdziemy do szczegółów przygotowania, upewnijmy się, że mamy pod ręką wszystkie składniki:

  • 130 g płatków owsianych
  • 1 jabłko
  • 80 g borówek
  • 50 g oleju z awokado (lub do smaku)
  • 20 g słodzika (np. stewia)
  • 2 białka jaj
  • 240 ml gorącej wody
  • 2 łyżeczki octu
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia

Kroki przygotowania zdrowego deseru:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przyciski głośności w Twoim iPhonie mają wiele ukrytych funkcji

Przyciski głośności iPhone’a; Nieznane terytorium. Wszyscy znamy iPhone’a i to, jak zmienił się na przestrzeni czasu. Pomimo posiadania tylko trzech ...

Szybki Chleb dla Leniwych

Prosty, pyszny i chrupiący chleb, który nie wymaga długiego wyrabiania! Idealny dla każdego. 🍞✨ 🛒 Składniki: 0,5 kg mąki pszennej ...

Pieczona cukinia z pomidorami i serem – prosty przepis na efektowne danie

Szukasz pomysłu na lekkie, zdrowe, a jednocześnie pięknie prezentujące się danie? Ta pieczona cukinia z pomidorami i serem to doskonały ...

Wołowina z Sklepu vs. Wołowina z Fermy: Co Powinieneś Wiedzieć o Różnicach

Wybór wołowiny to jedna z najważniejszych decyzji przy zakupach spożywczych, a wybór między wołowiną z supermarketu a świeżą wołowiną prosto ...

Leave a Comment