Reklama
Reklama
Reklama

Ta spalająca tłuszcz zupa pomogła mi szybko schudnąć. Jedz ją w dzień i w nocy! Przepis na kapustę.

➡️ Składniki (na ok. 6 porcji):
🛒 Marchew: 3 sztuki, pokrojone w plasterki 🥕
🛒 Seler naciowy: 2-3 łodygi, pokrojone w kawałki 🌿
🛒 Pietruszka (korzeń): 1 sztuka, pokrojona w plasterki 🥕
🛒 Por: biała część, pokrojona w półplasterki 🌱
🛒 Kapusta biała lub pekińska: ok. 200 g, poszatkowana 🥬
🛒 Papryka czerwona: 1 sztuka, pokrojona w kostkę 🌶️
🛒 Cebula: 1 sztuka, drobno posiekana 🧅
🛒 Czosnek: 2 ząbki, przeciśnięte 🧄
🛒 Pomidory krojone (z puszki) lub 2 świeże: 1 puszka/2 szt. 🍅
🛒 Bulion warzywny (niskosodowy): ok. 1,5 litra 🍲
🛒 Oliwa z oliwek: 1 łyżka 🫒
🛒 Sól i pieprz: do smaku 🧂🖤
🛒 Ulubione zioła: np. bazylia, oregano, tymianek (opcjonalnie) 🌿
➡️ Jak zrobić?

➡️ Jak zrobić?

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przygotuj własne domowe żelki, najbardziej klasyczną ucztę wszechczasów!

Domowe Żelki – Przepis na Kultowe Słodkości Wprowadzenie Żelki to jeden z najbardziej rozpoznawalnych przysmaków na świecie. Kolorowe, elastyczne i ...

Ciasto kakaowe

(Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍) Ciasto kakaowe Składniki: 6 jajek 180 g cukru 150 g mąki pszennej 30 g kakao ...

Dieta wojskowa: Wyeliminuj 3 kilogramy w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Niestety, nie ma magicznej recepty na odchudzanie i złe tłuszcze, ale są diety, które naprawdę mogą dać Ci zastrzyk energii! ...

Śnieżne pętle – o kurczę, są takie pyszne i sycące

Składniki 70 g masła 2 jajka 120 g śmietanki 350g mąki 50 g cukru 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia ...

Leave a Comment