Wprowadzenie:
W dzisiejszym, pełnym pośpiechu świecie, nasze jelita często potrzebują wsparcia – a jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na ich oczyszczenie i odciążenie jest naturalny detoks. Ten prosty, trzy-składnikowy sok z jabłek, świeżego imbiru i cytryny to prawdziwy eliksir dla układu trawiennego. Łączy w sobie przeciwzapalne i rozgrzewające właściwości imbiru, oczyszczające działanie cytryny i błonnikową moc jabłek. To nie tylko orzeźwiający napój, ale też skuteczna pomoc w walce z wzdęciami, niestrawnością i ogólnym zmęczeniem organizmu.
Składniki (na 1–2 porcje):
2 średnie jabłka (najlepiej ekologiczne)
Sok z 1/2 cytryny
1 cm świeżego korzenia imbiru (lub więcej, jeśli lubisz mocniejszy smak)
1/2 szklanki wody (opcjonalnie, dla rozcieńczenia)
1/2 łyżeczki miodu (opcjonalnie, dla złagodzenia ostrości)
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Praktyczny poradnik: Jak stworzyć składaną szklarnię do podniesionego ogrodu krok po kroku”
Nigdy wcześniej nie robiłeś takich kruchych ciasteczek
Król wśród ciast: Rycerskie Cudo, które Pokochasz!
Ostrożnie wyciśnij mieszankę żółtkową z powrotem do wydrążonych białek, obficie je wypełniając. Uformuj nadzienie tak, aby przypominało środek tulipana.