Smoothie bananowe, cytrynowe i imbirowe | Orzeźwiający i energetyzujący napój
Rozpocznij swój dzień od orzeźwiającego smoothie z bananem, cytryną i kurkumą – roślinny napój bez nabiału, szybki i łatwy do przygotowania. Zrobiony z mleka migdałowego i naturalnie słodzony, ten zdrowy smoothie bez rafinowanego cukru to idealne śniadanie lub energetyzująca przekąska!
Składniki:
- 1 banan
- 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego mleka według preferencji)
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru
- 1/4 łyżeczki kurkumy
- 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
- Kostki lodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę. Niskokaloryczny przepis!
Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb.
Uprawa selera w ponownie wykorzystanych plastikowych butelkach: łatwy i zrównoważony przewodnik
Oto przepis na pyszne placki, które przygotujesz w zaledwie 10 minut.