Reklama
Reklama
Reklama

Smoothie bananowe, cytrynowe i imbirowe

  1. Przygotowanie składników: Obierz banana i pokrój go na mniejsze kawałki. Zetrzyj świeży imbir.
  2. Blendowanie: Umieść wszystkie składniki (banan, mleko migdałowe, sok z cytryny, imbir, kurkumę, miód lub syrop klonowy oraz lód, jeśli chcesz) w blenderze.
  3. Miksowanie: Zblenduj na wysokich obrotach, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję.
  4. Serwowanie: Przelej smoothie do szklanek i podawaj od razu.

Ciesz się zdrowym, energetyzującym smoothie, które orzeźwia i dostarcza niezbędnych składników odżywczych na początek dnia!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Krety zapomną drogę do Twojego ogrodu. Jak raz na zawsze pozbyć się tych szkodników!

2. Wbij w ziemię 3-litrowy słoik, włóż do niego kilka robaków i przykryj pokrywką. Zapach robaków przyciągnie kreta do słoika, skąd ...

Placuszki wykonane z sera. Przepis jest niesamowicie prosty

Placuszki wykonane z sera. Przepis jest niesamowicie prosty Przedstawiamy przepis na pyszne placuszki wykonane z sera. Przepis jest niesamowicie prosty ...

Szybki i Prosty Przepis na Domowy Ser w Kilka Minut

Ugotuj oddzielnie warzywa i mięso: ziemniaki w skórkach, marchewki obrane, a mięso w wodzie, usuwając szumowiny. Pokrój marynowane ogórki i ...

10 najlepszych sztuczek dla pomidorów

Skórki bananów zawierają potas i fosfor, które korzystnie wpływają na rozwój owoców, zwiększają odporność na choroby i wzmacniają korzenie. Skorupki ...

Leave a Comment