Szukasz dania, które łączy w sobie smak, estetykę i wartość odżywczą ? Sałatka z łososiem i jajkiem to właśnie taki przepis – szybki, prosty do wykonania i idealny zarówno na kolację, jak i jako część bufetu uroczystego czy letniego pikniku. To danie pełne barw, tekstur i bogatych składników odżywczych, które zachwyci każdego – nawet najbardziej wybrednych smakoszy.
Dlaczego warto spróbować?
✅ Wysoka wartość odżywcowa – bogata w białko, witaminy i zdrowe tłuszcze
✅ Szybkie i łatwe przygotowanie – wszystko gotowe w 20 minut
✅ Świetna prezentacja – piękne ułożenie, idealne dla fotografów jedzenia 😊
✅ Idealne do przechowywania – można przygotować wcześniej i podawać chłodzone
Składniki
Na sałatkę:
4 jajka (ugotowane na twardo)
100 g wędzonego łososia
100 g rukoli
12 pomidorków koktajlowych
1 mała czerwona cebula
1 awokado
½ świeżego ogórka
Na sos:
1 łyżeczka musztardy delikatesowej
1 łyżeczka płynnego miodu
4 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
Jak Przygotować Sałatkę z Łososiem i Jajkiem?
Krok 1: Gotowanie jajek
Jajka gotujesz na twardo (około 8–10 minut od wrzenia). Następnie ostudź je w zimnej wodzie, obierz ze skorupki i kroisz w ćwiartki lub plasterki – zależnie od preferencji.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Filet rybny z masłem cytrynowym – przepis
Dlaczego Twój kot gryzie? Poznaj przyczyny i jak sobie z nimi radzić
Zapomniane sekrety krawieckie, które ułatwią Ci szycie
Jak działa tajemnicza biała maź na gotowanym kurczaku: spojrzenie na naukę, która za tym stoi