🛒 Składniki:
Warstwa warzywna:
- 1 opakowanie miksu sałat (rukola, roszponka, szpinak baby – dowolnie)
- 1 ogórek świeży – pokrojony w półplasterki
- 1 czerwona papryka – pokrojona w kostkę
- 1 żółta papryka – pokrojona w kostkę
- 1 czerwona cebula – cienko pokrojona w piórka
- 10–12 pomidorków koktajlowych – przekrojonych na pół
- 1 puszka kukurydzy (odsączona)
- 1 puszka czerwonej fasoli (odsączona i przepłukana)
Warstwa białkowa:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tabletka do zmywarki: genialna wskazówka, dzięki której wyczyścisz piekarnik i sprawisz, że znów będzie jak nowy
Wytrawny placek ziemniaczany z kremowym sosem jogurtowym
Ten sok przywrócił energię mojej babci | Żegnaj zmęczenie i ból dzięki temu naturalnemu przepisowi
Dlaczego nigdy nie powinieneś zabijać stonogi domowej, jeśli znajdziesz ją w swoim domu