Rozmaryn ma wiele korzyści zdrowotnych i może ci pomóc

3 zalety rozmarynu
Prawdopodobnie nie raz zdarzyło ci się dodać gałązkę rozmarynu do gulaszu lub domowej marynaty. Ale czy wiesz, że ta śródziemnomorska roślina potrafi więcej niż tylko pobudzać kubki smakowe? Za jego urzekającym zapachem kryje się skarbnica niespodziewanych korzyści. A co jeśli ta południowa roślina ma do zaoferowania o wiele więcej niż tylko aromatyczny składnik naszej kuchni? Przygotuj się na ponowne odkrycie rozmarynu w zupełnie nowym świetle…
Łatwiejsze trawienie, naturalnie

Wiemy, że posiłki, które są odrobinę za duże lub zbyt treściwe, mogą czasem pozostawiać nieprzyjemne uczucie ciężkości. I tutaj z pomocą przychodzi rozmaryn, który naprawdę działa pobudzająco na żołądek! Dzięki zawartości naturalnych związków, zwłaszcza cyneolu i kamfory, pomaga łagodzić dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia czy skurcze brzucha.

Ale to nie wszystko: rozmaryn stymuluje produkcję żółci, płynu niezbędnego do prawidłowego trawienia tłuszczów. Innymi słowy wspomaga wątrobę i usprawnia pracę układu trawiennego. Skorzystać z tego? Napar z rozmarynu wypity po posiłku może zdziałać cuda… i do tego świetnie smakuje!

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie