Reklama
Reklama
Reklama

Pij mieszankę imbiru i kurkumy przed snem – naturalne wsparcie dla organizmu

Imbir i kurkuma od wieków są wykorzystywane w kuchni i medycynie naturalnej. Mają wiele właściwości prozdrowotnych, które mogą wspierać organizm na różne sposoby. W tym artykule przedstawimy przepis na „złote mleko” – kremowy, aromatyczny napój, który może być ciekawym dodatkiem do codziennej diety.

Jak można spożywać złote mleko?
Tradycyjnie ten napój pije się na ciepło, podobnie jak mleko z miodem przed snem. Można go jednak także wykorzystać jako bazę do sosów, które doskonale komponują się z makaronem, ryżem czy zupami.

Przepis na „złote mleko”
Składniki:
1 łyżeczka kurkumy
Mały kawałek świeżego imbiru, obranego i drobno posiekanego
1 łyżka oleju kokosowego
Szczypta czarnego pieprzu
2 szklanki mleka kokosowego*
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczki cynamonu
*Można także użyć innego mleka roślinnego, np. migdałowego, owsianego, ryżowego lub orzechowego.

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi nie ma pojęcia o jego mocy.

Barwinek, często przyćmiony przez bardziej popularną florę, jest potęgą potencjału, którą wiele osób pomija. Znany naukowo jako Vinca, ten wiecznie ...

Różne zastosowania małego otworu w obcinaczu do paznokci

Czy zauważyłeś kiedyś mały, okrągły otwór w obcinaczu do paznokci, nie wiedząc tak naprawdę, do czego on służy? Ten pozornie ...

Krety zapomną drogę do Twojego ogrodu. Jak raz na zawsze pozbyć się tych szkodników!

Każdy ogrodnik powinien wiedzieć, jak pozbyć się kretów z ogrodu. Te pozornie urocze zwierzęta mogą sprawić ci wiele kłopotów i niedogodności. Krety ...

Filet rybny z masłem cytrynowym

(nie jest konieczne, aby przepis był w 100% taki jak na zdjęciu😍) Składniki: - 4 filety z białej ryby (np ...

Leave a Comment