Reklama
Reklama
Reklama

Pij mieszankę imbiru i kurkumy przed snem – naturalne wsparcie dla organizmu

Imbir i kurkuma od wieków są wykorzystywane w kuchni i medycynie naturalnej. Mają wiele właściwości prozdrowotnych, które mogą wspierać organizm na różne sposoby. W tym artykule przedstawimy przepis na „złote mleko” – kremowy, aromatyczny napój, który może być ciekawym dodatkiem do codziennej diety.

Jak można spożywać złote mleko?
Tradycyjnie ten napój pije się na ciepło, podobnie jak mleko z miodem przed snem. Można go jednak także wykorzystać jako bazę do sosów, które doskonale komponują się z makaronem, ryżem czy zupami.

Przepis na „złote mleko”
Składniki:
1 łyżeczka kurkumy
Mały kawałek świeżego imbiru, obranego i drobno posiekanego
1 łyżka oleju kokosowego
Szczypta czarnego pieprzu
2 szklanki mleka kokosowego*
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczki cynamonu
*Można także użyć innego mleka roślinnego, np. migdałowego, owsianego, ryżowego lub orzechowego.

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czy znasz tajny przycisk w zmywarce?

Czy znasz tajny przycisk w zmywarce? Wiele osób nie wie, że niektóre zmywarki mają tajny przycisk, który pozwala regulować wysokość ...

Marynowane Marchewki na Zimę

Wstęp: Zima to czas, gdy domowe przetwory rozgrzewają nasze serca i kuchnię. Ta receptura na marynowane marchewki w słoikach jest ...

Zupa serowo-porowa z mięsem mielonym

Zupa serowo-porowa z mięsem mielonym to sycące danie, które doskonale sprawdzi się na chłodne dni. Jej kremowa konsystencja, połączenie smaków ...

SŁODKIE SMAŻONE PALUSZKI

Składniki: 1 szklanka mąki pszennej 1/4 szklanki cukru 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki soli 1/4 szklanki zimnego masła ...

Leave a Comment