Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący Kalafior w Parmezanowej Panierce – Szybki i Smaczny Przepis na 4 Porcje!

Ten przepis na chrupiący kalafior w parmezanowej panierce to idealna alternatywa dla tradycyjnych nuggetsów! Jest szybki, łatwy do przygotowania i zachwyca swoim serowym aromatem oraz chrupkością. Możesz go smażyć lub upiec – w obu wersjach smakuje wyśmienicie!

Składniki (na 4 porcje):

  • 1 średni kalafior (pokrojony na różyczki)
  • 1/2 szklanki mleka
  • 1 jajko
  • 1/2 szklanki mąki pszennej
  • 1/2 szklanki startego parmezanu
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki papryki ostrej lub słodkiej
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • Olej do smażenia (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

1. Blanszowanie kalafiora:

  • W garnku zagotuj wodę z odrobiną soli.
  • Wrzuć różyczki kalafiora i gotuj przez 2-3 minuty.
  • Odcedź kalafior i ostudź.

2. Przygotowanie panierki:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego zbiorniki paliwa umieszczono po różnych stronach samochodu?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad pozornie przypadkowym rozmieszczeniem zbiorników paliwa w samochodach? Niektóre znajdują się po prawej stronie, podczas gdy ...

Pieczony kurczak i ziemniaki: prosta wskazówka na pyszny posiłek

Składniki: 4 udka kurczaka 1 cebula sól i pieprz 1 łyżka musztardy 1 łyżeczka papryki 2 łyżeczki przyprawy do mięsa ...

Anturium: porady pielęgnacyjne dla tej niezniszczalnej rośliny tropikalnej

Anturium to wspaniała roślina pochodzenia tropikalnego. Lakierowane liście nadają jej błyszczącą stronę. Jego kwiaty w kształcie serca mogą być czerwone, ...

Somon la cuptor în folie cu sparanghel și sos de unt, usturoi și lămâie

Somonul este o sursă excelentă de proteine și acizi grași omega-3, iar sparanghelul este plin de vitamine și minerale. Combinația ...

Leave a Comment