Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z awokado, jajek i ciecierzycy z cytryną i ziołami – Orzeźwiająca i bogata w białko, prawdziwy przysmak!

 

Ciesz się wyjątkowym smakiem tej sałatki z awokado, jajek i ciecierzycy, doprawionej cytryną i świeżymi ziołami! Doskonała opcja na sycący lunch lub lekką kolację, pełną zdrowych tłuszczów, białka i świeżych aromatów.

📋 Składniki:
🥑 2 dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę
🥚 4 duże jajka, ugotowane na twardo i pokrojone na ćwiartki
🍋 Sok i starta skórka z 1 cytryny
🥒 1 ogórek, pokrojony w kostkę
🍅 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
🥫 1 puszka (400 g) ciecierzycy, odsączonej i przepłukanej
🧅 1/4 czerwonej cebuli, drobno posiekanej
🌿 1/4 szklanki świeżej natki pietruszki lub kolendry, posiekanej
🫒 2 łyżki oliwy z oliwek
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌶️ Szczypta płatków chili (opcjonalnie)

🍳 Sposób przygotowania:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

WYRZUĆ 100 GRAMÓW SOLI DO TOALETY: ZOBACZ, CO SIĘ STANIE

Czy wiesz, że sól, którą masz w swojej kuchni, może być skutecznym i naturalnym środkiem do czyszczenia toalety? Oto, co ...

Gładki i kremowy domowy serek śmietankowy z dwoma

Gładki i kremowy domowy krem z nagietka Zrobiłam to danie na zadanie szkolne i pomyślałam, że ci się spodoba. Zdecydowałam ...

Domowa chałwa: przepis na zdrowy i szybki deser

Wprowadzenie Domowa chałwa to pyszny, słodki przysmak, który można przygotować w zaledwie kilka chwil. Dzięki prostym składnikom i łatwej metodzie, ...

Majonez z jajkami na twardo: szybki i lekki przepis z jogurtem greckim

Wprowadzenie: Gołąbki to klasyczne danie, które od pokoleń gości na polskich stołach. Miękkość liści kapusty w połączeniu z aromatycznym farszem ...

Leave a Comment