Gdybym tylko wcześniej upiekł mój chleb proteinowy w ten sposób! Bez mąki

Składniki:

• 150 g jogurtu
• 3 średnie jajka
• 50 g mielonych nasion lnu
• 50 g całych nasion lnu
• 150 g mieszanki nasion (dynia, słonecznik, sezam)
• 100 g mielonych migdałów
• 1 łyżeczka soli
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 12 g łupin babki płesznik (psyllium)

Przygotowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama