Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy deser z płatków owsianych – proste, smaczne i dietetyczne!

 

Ten przepis to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą jeść smacznie i zdrowo, a jednocześnie dbać o sylwetkę. Wystarczy wymieszać składniki i gotowe – ciesz się pysznym deserem bez wyrzutów sumienia!


📝 Składniki:

✅ 2 szklanki płatków owsianych
✅ 160 g (5,5 oz) jogurtu naturalnego
✅ 1 łyżeczka proszku do pieczenia
✅ 1 jabłko (posiekane)
✅ 1 banan (rozgnieciony)
✅ 2 jajka


👩‍🍳 Sposób przygotowania:

reszta na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wsparcie dla roślin pnących: struktury do Twojego ogrodu

Wsparcie dla roślin pnących: struktury do Twojego ogrodu W każdym ogrodzie ogrodnictwo pionowe to inteligentny sposób na maksymalne wykorzystanie przestrzeni ...

Czekoladowa rolada szwajcarska: dekadencka rozkosz na każdą okazję

Wprowadzenie: Czekoladowa rolada szwajcarska to elegancja zamknięta w prostym deserze. Z delikatnym biszkoptem, kremowym nadzieniem i nutą czekolady, jest nie ...

Tort warstwowy o niesamowitym smaku

Składniki: Ciasto kakaowe: 6 jajek 180 g cukru 150 g mąki pszennej 30 g kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia ...

Jak zachować świeżość jajek bez lodówki: sprawdzone sztuczki

W świecie, w którym chłodzenie wydaje się niezbędne do przechowywania żywności, łatwo zapomnieć, że wielu naszych dziadków świetnie sobie bez ...

Leave a Comment