Panierowany Kalafior z Piekarnika – Chrupiący i Przepyszny! 🥦🔥
Jeśli myślisz, że kalafior to nudne warzywo, musisz spróbować tej wersji! Chrupiący, złocisty, idealnie przyprawiony – a do tego pieczony, nie smażony! Jest tak dobry, że zaniemówisz po pierwszym kęsie!
Doskonale sprawdzi się jako przekąska, dodatek do obiadu albo zdrowa alternatywa dla nuggetsów.
🛒 Składniki:
✔ 1 mały kalafior (podzielony na różyczki) 🥦
✔ 2 jajka (lub zamiennik wegański, np. mleko roślinne + mąka kukurydziana) 🥚
✔ ½ szklanki bułki tartej lub panko 🍞
✔ 2 łyżki startego parmezanu (lub drożdży nieaktywnych dla wersji wegańskiej) 🧀
✔ ½ łyżeczki czosnku w proszku 🧄
✔ ½ łyżeczki papryki (słodkiej lub wędzonej) 🌶️
✔ Sól i pieprz do smaku 🧂
✔ 2 łyżki oliwy z oliwek 🫒
📌 Opcjonalnie:
✔ Chili lub pieprz cayenne – dla ostrzejszego smaku
✔ Sezam lub zioła prowansalskie – dla ciekawego aromatu
✔ Jogurtowy sos czosnkowy lub ostry dip – do podania
zobacz więcej na następnej stronie
Yo Make również polubił
Dlaczego myśliwych nigdy nie gryzą kleszcze? Znajomy ujawnił 10 zapachów, które są tak straszne jak ogień
Klasyczny Sernik na Kruchym Cieście z Kratką i Lukrem Tradycyjny Przepis
Kruszonka pistacjowa: przepis na pyszny i pachnący deser
Jak Wykorzystać Pestkę Awokado – Nigdy Więcej Nie Wyrzucisz Tego Cennego Skarbu!