Składniki:
– 2 dojrzałe banany, rozgniecione
– 100g jogurtu greckiego
– 100g płatków owsianych
– 50g suszonych jagód
– 25g miodu lub syropu klonowego
– 1/4 łyżeczki ekstraktu waniliowego
– 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
– 25g posiekanych migdałów lub orzechów włoskich (opcjonalnie)
– 25g gorzkiej czekolady (opcjonalnie)
Zobacz kontynuację na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wybielanie szarego lub pożółkłego tiulu tanimi tabletkami w aptece
Mój mąż zjada 10 sztuk i prosi o więcej. Rosyjska babcia nauczyła tego przepisu
Chrupiące Pałki Kurczaka w Domowej Panierce
Kremowe spaghetti czosnkowe