1. Rozgrzej piekarnik do 175°C iwyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym.
2. W dużej misce wymieszaj rozgniecione banany, jogurt grecki, miód i ekstrakt waniliowy. Mieszaj, aż masa będzie gładka i dobrze wymieszana.
3. Dodaj płatki owsiane, suszone jagody, cynamon i wszelkie opcjonalne składniki, takie jak posiekane orzechy lub kawałki czekolady.
Mieszaj, aż do całkowitego połączenia.
4. Wciśnij mieszankę równomiernie do przygotowanej formy do pieczenia.
5. Piecz przez 18-22 minuty lub do uzyskania złotego koloru i jędrności.
6. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed pokrojeniem na batony.
Czas przygotowania: 10 minut | Czas pieczenia: 20 minut | Całkowity
Czas: 30 minut
Kcal: 150 kcal | Porcje: 10 batoników
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nu lăsa niciodată încărcătorul în priză fără ca telefonul tău să fie conectat. Acestea sunt cele trei motive principale.
Co zrobić, gdy w kominie zapali się sadza?
Jak uprawiać wiadra pełne borówek – bez względu na to, gdzie mieszkasz!
Naturalny sposób na zdrowe kwiaty: Jak jedna łyżeczka może poprawić ich kwitnienie