Reklama
Reklama
Reklama

Weź płatki owsiane, jabłko, jagody, mieszam to wszystko razem i po kilku minutach mamy zdrowy deser.

Wstęp
W poszukiwaniu zdrowych i pysznych dań często natrafiamy na przepisy, które wydają się trudne w przygotowaniu. Ale dzisiaj przedstawię Wam prosty i pyszny przepis, który łączy płatki owsiane, jabłko i jagody w zdrowy deser. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przygotować ten zniewalający deser w kilka minut. 🍏🫐


Składniki:
Zanim przejdziemy do szczegółów przygotowania, upewnijmy się, że mamy pod ręką wszystkie składniki:

  • 130 g płatków owsianych
  • 1 jabłko
  • 80 g borówek
  • 50 g oleju z awokado (lub do smaku)
  • 20 g słodzika (np. stewia)
  • 2 białka jaj
  • 240 ml gorącej wody
  • 2 łyżeczki octu
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia

Kroki przygotowania zdrowego deseru:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak usunąć rdzę z drzwi i okien naturalnym sposobem, bez toksycznych produktów i malowania

Deszcz często wiąże się z problemem wilgoci w domu, która może podnieść farbę i spowodować pojawienie się plam rdzy na ...

“Domowe Lody Bez Cukru – Zdrowa i Szybka Alternatywa na Każdy Dzień”

Wprowadzenie Marzysz o pysznym deserze, który jest zarówno zdrowy, jak i łatwy w przygotowaniu? Lody bez dodatku cukru to doskonałe ...

Składniki na szybki biszkopt czekoladowy:

Na przygotowanie biszkoptu poświęciłam zaledwie 5 minut, używając podstawowych składników takich jak mąka, jajka, cukier i kakao. Wybrałam prosty przepis, ...

Ekspresowe Babeczki – Pyszny Przepis Gotowy

Ekspresowe Babeczki – Pyszny Przepis Gotowy Wprowadzenie Bywają chwile, gdy nagle mamy ochotę na coś słodkiego, ale brak czasu lub ...

Leave a Comment