Wstęp
W poszukiwaniu zdrowych i pysznych dań często natrafiamy na przepisy, które wydają się trudne w przygotowaniu. Ale dzisiaj przedstawię Wam prosty i pyszny przepis, który łączy płatki owsiane, jabłko i jagody w zdrowy deser. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przygotować ten zniewalający deser w kilka minut. 🍏🫐
Składniki:
Zanim przejdziemy do szczegółów przygotowania, upewnijmy się, że mamy pod ręką wszystkie składniki:
- 130 g płatków owsianych
- 1 jabłko
- 80 g borówek
- 50 g oleju z awokado (lub do smaku)
- 20 g słodzika (np. stewia)
- 2 białka jaj
- 240 ml gorącej wody
- 2 łyżeczki octu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Kroki przygotowania zdrowego deseru:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ten mało znany owad jest bardzo niebezpieczny, nigdy się do niego nie zbliżaj!
Jedyny przepis na chleb, który mi się udał: szybki, łatwy i pyszny!
3 przepisy na energetyczne koktajle dla lepszego trawienia, promiennej skóry i płaskiego brzucha
Sernik z Brzoskwiniami – Idealny Deser Świąteczny i Rodzinna Tradycja