Wstęp:
Ten przepis to idealne połączenie zdrowia i smaku! 🍫 Bezglutenowy deser, niskosłodzony i pełen wartości odżywczych, będzie Twoim ulubionym wyborem na diecie. Dzięki płatkom owsianym, bananom, kakao i orzechom zyskasz pyszną przekąskę, która zachwyci Twoje kubki smakowe i dostarczy energii na cały dzień. Przekonaj się, jak łatwo go przygotować!
🛒 Składniki:
- 120 g płatków owsianych
- 250 ml gorącego mleka (może być roślinne)
- 2 dojrzałe banany 🍌
- 2 jajka 🥚
- 4 łyżki kakao 🍫
- 1 łyżka proszku do pieczenia
- 40 g posiekanych orzechów włoskich 🥜
- 75 g gorzkiej czekolady
👩🍳 Sposób przygotowania:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
11 najlepszych środków zaradczych na bazie miodu
Moc Rośliny, Którą Wszyscy Znają, Ale Mało Kto Docenia: 8 Zaskakujących Faktów”
Jeśli masz 1 litr mleka, jogurt i pół cytryny, możesz zrobić najlepszy domowy ser
Rosną cały rok i nie wymagają prawie żadnej pielęgnacji: ogórki uprawia się w domu w doniczkach