Reklama
Reklama
Reklama

Bezglutenowy Czekoladowy Deser – Zdrowa Rozkosz Smaku!

1. Przygotowanie podstawy:

  • Umieść płatki owsiane w misce i zalej gorącym mlekiem. Odstaw na 10 minut.
  • Rozgnieć banany na puree.

2. Przygotowanie mieszanki:

  • W osobnej misce wymieszaj kakao z proszkiem do pieczenia.
  • Ubij jajka na puszystą masę.

3. Łączenie składników:

  • Dodaj bananowe puree do namoczonych płatków i wymieszaj.
  • Połącz z mieszanką kakao i delikatnie wmieszaj ubite jajka.

4. Przygotowanie do pieczenia:

  • Wyłóż formę papierem do pieczenia lub posmaruj olejem.
  • Wlej masę i posyp wierzch orzechami.

5. Pieczenie:

  • Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 40 minut.

6. Wykończenie:

  • Rozpuść gorzką czekoladę i polej nią deser. Odstaw do stężenia.

✨ Wskazówki i przechowywanie:

  • Przechowywanie: Trzymaj w lodówce do 5 dni, w szczelnym pojemniku.
  • Porcja: Deser najlepiej smakuje po schłodzeniu.

🌟 Wariacje:

  • Dodaj odrobinę cynamonu lub wanilii dla dodatkowego aromatu.
  • Zamień orzechy włoskie na migdały lub pestki dyni.
  • Wypróbuj z mlekiem migdałowym, aby uczynić go wegańskim (zamiast jajek użyj siemienia lnianego).

❓ Najczęściej zadawane pytania:

1. Czy można użyć innych rodzajów płatków?
Tak, możesz użyć płatków jaglanych lub ryżowych, ale owsiane najlepiej wiążą składniki.

2. Czy deser nadaje się do mrożenia?
Tak, pokrój na kawałki i zamroź w szczelnym pojemniku.

3. Czy można pominąć czekoladę?
Oczywiście! Deser nadal będzie smaczny, choć mniej intensywnie czekoladowy.


Ciesz się smakiem bez wyrzutów sumienia! 🍫❤️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego nigdy nie należy zostawiać szklanki wody na stoliku nocnym?

Owady, kurz i zanieczyszczenia: niewidoczne zanieczyszczenia Szklanka wody to prawdziwy magnes na zanieczyszczenia. W nocy może być narażony na: Pył: ...

Pieczony czosnek i parmezan Frytki

Pokrój ziemniaki w długie, cienkie frytki. W dużej misce wymieszaj pokrojone ziemniaki, oliwę z oliwek, mielony czosnek, włoską przyprawę oraz ...

Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!

Przygotuj jabłka: Obierz jabłka i zetrzyj je na grubej tarce. Wymieszaj składniki: W misce połącz płatki owsiane, jajko, miód, cynamon, ...

Lukrowane Ciasto Cytrynowe – Pyszne, Wilgotne i Pełne Cytrynowego Smaku! Idealne do kawy lub herbaty

Przygotowanie: Przygotowanie ciasta: W dużej misce ubij masło z cukrem, aż masa będzie lekko puszysta. Dodawaj jajka jedno po drugim, ...

Leave a Comment