🥤 Składniki:
1 średni burak (betabel) – obrany i pokrojony w kostkę
1 średnia marchewka (zanahoria) – obrana i pokrojona w kostkę
1 łodyga selera naciowego (apio) – posiekana
Sok z 1 cytryny (limon)
1/2 szklanki wody (dostosować do pożądanej konsystencji)
Opcjonalnie: kilka listków mięty do dekoracji 🌿
🧃 Instrukcje:
Dokładnie umyj i obierz wszystkie produkty.
Pokrój buraki, marchewkę i seler na małe kawałki, aby łatwiej je było zmiksować.
Dodaj posiekane buraki, marchewkę, seler i wodę do blendera. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
10 wskazówek dotyczących Vaporub
Jak przygotować idealny sok z ananasa, kurkumy, marchwi i cytryny wzmacniający odporność
Czy WiFi szkodzi zdrowiu? Ukryte zagrożenia fal elektromagnetycznych w Twoim domu – szczególnie dla dzieci!
Zielone koktajle na każdy dzień tygodnia – naturalne wsparcie dla zdrowia i energii!