Składniki:
(na 4 porcje)
- 4 łyżki nasion chia
- 1 szklanka mleka kokosowego
- 1 banan
- 1 awokado
- 1 łyżeczka gorzkiego kakao
- 1 garść malin (lub inne ulubione owoce)
- 1–2 łyżki miodu (do smaku)
- płatki zbożowe, orzechy, migdały lub rodzynki (do posypania)
Przygotowanie:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czekoladowa Rolada Świąteczna – Słodka Rozkosz bez Pieczenia
Najmiększe ciasto na świecie, rozpływa się w ustach, jest niesamowicie pyszne.
Przepis na bezmączne owsiane ciasto z marchewką
9 roślin domowych, które oczyszczają powietrze i są prawie niezniszczalne.