Reklama
Reklama
Reklama

Pij mieszankę imbiru i kurkumy przed snem – naturalne wsparcie dla organizmu

Imbir i kurkuma od wieków są wykorzystywane w kuchni i medycynie naturalnej. Mają wiele właściwości prozdrowotnych, które mogą wspierać organizm na różne sposoby. W tym artykule przedstawimy przepis na „złote mleko” – kremowy, aromatyczny napój, który może być ciekawym dodatkiem do codziennej diety.

Jak można spożywać złote mleko?
Tradycyjnie ten napój pije się na ciepło, podobnie jak mleko z miodem przed snem. Można go jednak także wykorzystać jako bazę do sosów, które doskonale komponują się z makaronem, ryżem czy zupami.

Przepis na „złote mleko”
Składniki:
1 łyżeczka kurkumy
Mały kawałek świeżego imbiru, obranego i drobno posiekanego
1 łyżka oleju kokosowego
Szczypta czarnego pieprzu
2 szklanki mleka kokosowego*
1 łyżeczka miodu
1/2 łyżeczki cynamonu
*Można także użyć innego mleka roślinnego, np. migdałowego, owsianego, ryżowego lub orzechowego.

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego pozostawienie klucza w drzwiach na noc jest niezbędnym środkiem, według tego eksperta

Co by było, gdyby bezpieczeństwo drzwi wejściowych zależało od czegoś tak prostego, jak lekkie przekręcenie klucza w zamku? Ta technika, ...

Fantastyczne naleśniki czosnkowe z serem

Wstęp Jeśli szukasz prostego, szybkiego i pysznego przepisu na wyjątkowe naleśniki, ten przepis będzie idealny. Połączenie sera, czosnku i świeżej ...

Babciowe Krakersy w Mgnieniu Oka – Prosty Przepis na Smak Dzieciństwa

Wprowadzenie: Nic nie smakuje tak dobrze, jak babcine przepisy. Często wystarczy kilka prostych składników, aby stworzyć coś wyjątkowego, co rozpieszcza ...

Kremowy lekki deser idealny na każdą okazję

Wyobraź sobie deser, który jest szybki, łatwy i absolutnie boski. Za pomocą zaledwie kilku prostych składników, takich jak mleko i ...

Leave a Comment