Oto 8 najlepszych produktów spożywczych o działaniu przeciwnowotworowym , których dodanie do diety warto rozważyć ze względu na ich silne właściwości prozdrowotne:
1. Brokuły 🥦
Zawiera sulforafan , związek, który, jak wykazano, hamuje wzrost guza i sprzyja obumieraniu komórek rakowych.
2. Czosnek 🧄
żółta cebula połowa izolowana na białym tle z bliska
Zawiera dużo allicyny , która może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, m.in. raka żołądka i jelita grubego.
3. Jagody 🍓
Zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy , takich jak antocyjany, które pomagają zwalczać stany zapalne i stres oksydacyjny, zmniejszając ryzyko zachorowania na raka.
4. Kurkuma 🟡
Kurkuma w proszku na drewnianej łyżce ze świeżym całym i pokrojonym korzeniem w tle
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Liście chrzanu: niedoceniany skarb w kuchni i domowej apteczce
Szarlotka z kremowym sufletowym musem
Jeśli zauważysz tego owada w swoim domu, natychmiast wezwij specjalistyczne służby
Przepisy od babci – Pyszny deser warstwowy z czekoladą, śmietanką i truskawkami