Reklama
Reklama
Reklama

4 przepisy na zdrowe sałatki odchudzające

Artykuł:

Wstęp:

Czas na prostą i zdrową sałatkę, która zachwyci Cię smakiem i wyglądem! Ten przepis to połączenie świeżych warzyw, owoców i lekkiego dressingu, które idealnie sprawdzą się na obiad, kolację lub jako dodatek do innych potraw. Gotowi na pyszną podróż kulinarną? 🥗🍏


Składniki:

  • 🥬 200g miksu sałat (np. rukola, szpinak, roszponka)
  • 🥒 1 ogórek, pokrojony w plasterki
  • 🍅 1 pomidor, pokrojony w kostkę
  • 🌽 100g kukurydzy z puszki (odsączona)
  • 🥑 1 awokado, pokrojone w kostkę
  • 🍏 1 jabłko, pokrojone w kawałki
  • 🥄 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 🍋 1 łyżka soku z cytryny
  • 🧂 Sól i pieprz do smaku
  • 🌿 Świeża pietruszka, posiekana

Przygotowanie:

 

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami

Nic tak nie mówi o “domowej roboty” jak wilgotne ciasto zwieńczone soczystymi, słodkimi truskawkami. To wilgotne ciasto truskawkowe to prosty, ...

Przepraszam, że tak powiem, ale wychodzą niesamowite!!! Więc róbcie je często

“Przepraszam, że tak powiem, ale wychodzą niesamowite!!! Więc róbcie je często ☺️ Kto w domu nie ma tych składników? Przepis ...

Nawet w starym mieszkaniu zawsze będzie przyjemny aromat,

Nawet w starym mieszkaniu zawsze będzie przyjemny aromat, a cała wilgoć natychmiast zniknie. Odkryłem doskonały odświeżacz powietrza, który jest używany ...

Pyszne i zdrowe śniadania z płatkami owsianymi, owocami i jogurtem

Szukasz pomysłów na pożywne, szybkie i smaczne śniadania, które dodadzą Ci energii na cały poranek? Płatki owsiane w połączeniu z ...

Leave a Comment