Składniki:
- 500 g naturalnego jogurtu greckiego (bez dodatku cukru)
- 3 jajka
- 3 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie inny naturalny słodzik)
Przygotowanie:
- Przygotowanie składników:
- Oddziel białka od żółtek. W jednej misce umieść białka, w drugiej – żółtka.
- Do żółtek dodaj miód lub wybrany słodzik i dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą masę.
- Połączenie z jogurtem:
- Dodaj jogurt grecki do żółtek z miodem i wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Ubijanie białek:Przepis jest kontynuowany na następnej stroniezobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Niezwykłe korzyści z liści chrzanu: Twój przewodnik po zdrowiu i kulinarnej kreatywności
Wątpię, że to rozpoznasz. Jeśli tak, musisz być ze starszego pokolenia.
Naleśniki z jabłkiem i jogurtem
15 popularnych produktów spożywczych i czas ich trawienia