Reklama
Reklama
Reklama

3 razy w tygodniu rób plasterki jabłka z 300 ml jogurtu

Składniki:

3 duże jabłka (najlepiej słodko-kwaśne)
300 ml jogurtu naturalnego (możesz użyć jogurtu greckiego lub roślinnego)
2 łyżki miodu (opcjonalnie, dla słodyczy)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki imbiru w proszku (opcjonalnie, dla dodatkowego aromatu)
2 łyżki otrębów lub płatków owsianych (do panierki)
1/2 szklanki mielonych migdałów lub orzechów (opcjonalnie, dla bardziej chrupiącej tekstury)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie jabłek:

Jabłka umyj, obierz (jeśli chcesz) i pokrój na cienkie krążki. Postaraj się, aby miały równą grubość, by piekły się równomiernie. Usuń gniazda nasienne, używając noża lub wycinaka do jabłek.
Przygotowanie panierki jogurtowej:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik pistacjowy

Sernik pistacjowy to elegancki deser, który zachwyci każdego miłośnika pistacji. Gładka i kremowa konsystencja, wyrazisty pistacjowy smak oraz kruche ciasteczkowe ...

10 Naturalnych Ziół, Które Wspomogą Kontrolę Ciśnienia Krwi

Wstęp Wysokie ciśnienie krwi, znane również jako nadciśnienie, jest powszechnym problemem zdrowotnym, który może prowadzić do poważnych chorób serca, udaru ...

Prosty trik na złapanie kleszczy podczas pracy w ogrodzie

Potrzebne materiały 🛠️: Taśma klejąca. Przygotowanie 🧑‍🌾: Owiń taśmę wokół kostek, stroną klejącą skierowaną na zewnątrz. Skuteczna ochrona 🛡️: Taśma ...

Kapusta, Która Smakuje Lepiej Niż Mięso! Będziesz Robić Ten Przepis Na Kapustę Codziennie!

Składniki 500 g kapusty drobno poszatkowanej 1 cebula, drobno posiekana 1 ząbek czosnku, drobno posiekany 5 łyżek mąki 2 jajka, ...

Leave a Comment