Reklama
Reklama
Reklama

Odchudzająca zupa dyniowa – lekki i rozgrzewający przepis

Zupa dyniowa to doskonały wybór dla osób szukających smacznych i niskokalorycznych posiłków. Jest sycąca, pełna witamin i ma przyjemnie rozgrzewający smak, który sprawdzi się w chłodniejsze dni. Wypróbuj ten przepis na pyszną odchudzającą zupę dyniową, która doda Ci energii i zadba o Twoje zdrowie!


Składniki:

  • 🎃 1 średnia dynia – obrana i pokrojona w kostkę
  • 🧅 1 cebula – posiekana
  • 🥕 2 marchewki – pokrojone w plastry
  • 🥔 2 ziemniaki – pokrojone w kostkę
  • 🧄 2 ząbki czosnku – posiekane
  • 🌿 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 🧂 Sól i pieprz – do smaku
  • 🌿 1 łyżeczka mielonego kminu
  • 🌶 Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie)
  • 🌿 Świeża natka pietruszki – do dekoracji
  • 💧 1 litr bulionu warzywnego

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb Francuski lub Bolillo: Jak Przygotować Świeże, Pyszne Pieczywo w Domu

Składniki: (Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍) Dla chleba francuskiego: 500 g mąki pszennej 10 g soli 10 g cukru 10 ...

Wielkanocne Ciasta – Tradycja, Smak i Kreatywność na Świątecznym Stole

Wprowadzenie Wielkanoc to czas radości, rodzinnych spotkań i celebracji tradycji. Jednym z najważniejszych elementów świątecznego stołu są ciasta, które symbolizują ...

Ciasto bostońskie z kremem

Wstęp Boston Cream Pie to klasyczny amerykański deser, który cieszy się popularnością od pokoleń. Ten przysmak łączy w sobie warstwy ...

Niezwykła moc korzeni rośliny – zapomniany skarb w Twoim ogrodzie, który warto wykorzystać!

Wstęp: Wielu ogrodników i miłośników roślin nie zdaje sobie sprawy z niezwykłych właściwości, jakie posiadają korzenie roślin, które często są ...

Leave a Comment