Odchudzająca zupa dyniowa – lekki i rozgrzewający przepis

Zupa dyniowa to doskonały wybór dla osób szukających smacznych i niskokalorycznych posiłków. Jest sycąca, pełna witamin i ma przyjemnie rozgrzewający smak, który sprawdzi się w chłodniejsze dni. Wypróbuj ten przepis na pyszną odchudzającą zupę dyniową, która doda Ci energii i zadba o Twoje zdrowie!

Składniki:

• 🎃 1 średnia dynia – obrana i pokrojona w kostkę
• 🧅 1 cebula – posiekana
• 🥕 2 marchewki – pokrojone w plastry
• 🥔 2 ziemniaki – pokrojone w kostkę
• 🧄 2 ząbki czosnku – posiekane
• 🌿 1 łyżka oliwy z oliwek
• 🧂 Sól i pieprz – do smaku
• 🌿 1 łyżeczka mielonego kminu
• 🌶 Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie)
• 🌿 Świeża natka pietruszki – do dekoracji
• 💧 1 litr bulionu warzywnego

Przygotowanie:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie