Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Naleśniki Owsiane z Bananami

  1. Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę. Odstaw na 5 minut.
  2. Rozgrzej patelnię i smaż naleśniki przez około 2–3 minuty z każdej strony.
  3. Podawaj z syropem klonowym, świeżymi owocami, orzechami lub cynamonem.

Przechowywanie:

Naleśniki można przechowywać w lodówce do 3 dni lub zamrozić na 2 miesiące.

Warianty:

  • Bezglutenowe: Użyj płatków owsianych bez glutenu.
  • Wegańskie: Zastąp jajka mielonym siemieniem lnianym wymieszanym z wodą.
  • Białkowe: Dodaj porcję odżywki białkowej do masy.
  • Czekoladowe: Dodaj do ciasta kakao w proszku.

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Leczo z parówkami

Directions: Cebulę obierz i pokrój w piórka. W garnku z grubym dnem rozgrzej oliwę i wrzuć cebulę, smażąc na rumiano ...

Stary Piernik na Szybko – Przepis od Mamy

📒 Przygotowanie: Margarynę roztopić w rondelku na małym ogniu i odstawić do ostygnięcia. 🧈 W misce ubić jajka z cukrem, ...

Błyskawiczne rogaliki z nadzieniem

Przygotowanie drożdży: Drożdże rozkrusz w miseczce, dodaj 1 łyżkę cukru i jogurt naturalny. Wymieszaj do rozpuszczenia drożdży i odstaw na ...

Takich kruchych ciasteczek jeszcze nigdy nie robiłeś!

 Przygotuj ciasto: W dużej misce utrzyj masło o temperaturze pokojowej z cukrem pudrem, cukrem waniliowym i szczyptą soli, aż będzie ...

Leave a Comment