Reklama
Reklama
Reklama

Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości? Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb!

Składniki:
2 średniej wielkości buraki, obrane i starte na tarce
1 średniej wielkości marchewka, obrana i starta
1 jabłko, wydrążone i starte
1 łyżka soku z cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego
Sól i pieprz do smaku
Świeża pietruszka, posiekana do dekoracji
Opcjonalnie: garść orzechów włoskich lub nasion słonecznika dla dodatkowej chrupkości
Instrukcje:

Przygotuj składniki
Obierz i zetrzyj buraki oraz marchewkę. Wydrąż i zetrzyj jabłko. Posiekaj świeżą pietruszkę.

Połącz składniki
W dużej misce wymieszaj startego buraka, marchewkę i jabłko. Dobrze wymieszaj, aby składniki równomiernie się rozłożyły.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak sprawić, by grubosz (drzewko szczęścia) zakwitł i wypełnił Twój dom delikatnym zapachem

Grubosz, znany także jako drzewko szczęścia, to popularna roślina ozdobna, która świetnie odnajduje się zarówno w ogrodach, jak i we ...

Domowe mydło cytrynowe: świeży i łatwy DIY dla gładkiej i promiennej skóry!

Domowe mydło cytrynowe: świeży i łatwy DIY dla gładkiej i promiennej skóry! 🍋✨ Jak zrobić domowe mydło bez agresywnych chemikaliów: ...

Dodaj sól do toalety: Oto dlaczego hydraulicy mogą ci o tym nie powiedzieć

Jeśli chodzi o problemy z hydrauliką, większość z nas od razu dzwoni po profesjonalnego hydraulika. Chociaż hydraulicy posiadają ogromną wiedzę ...

Ta roślina to skarb natury – bywa nazywana „naturalną chemioterapią

W świecie roślin istnieją gatunki, które wyróżniają się silnym działaniem przeciwutleniającym, przeciwzapalnym i wzmacniającym odporność. Niektóre z nich określane są ...

Leave a Comment