Szukasz naturalnego sposobu na lepsze trawienie, szybszy metabolizm i odchudzanie bez chemii? Mieszanka z natki pietruszki i soku z cytryny to właśnie taki przepis – zielony napój pełen enzymów, witamin i przeciwutleniaczy , który działa jak domowy eliksir detoksu i regeneracji . Idealna do picia wieczorem lub rano na czczo – wspiera pracę wątroby, spalanie kalorii i oczyszczanie organizmu .
To danie, które wygląda jak z luksusowego baru detox, a jego wykonanie zajmuje naprawdę niewiele czasu – wszystko gotowe w kilka minut!
Dlaczego warto pić mieszankę z natki pietruszki i cytryny?
🔹 Pietruszka – naturalny booster detoksu Pełna chlorofilu, witamin A, C, K oraz potasu – wspiera pracę wątroby i układu limfatycznego. Działa jako naturalne złuszczanie komórek tłuszczowych i poprawia funkcję jelitową.
🔹 Cytryna – król alkalizacji i odnowy Zawiera witaminę C, flawonoidy i kwas cytrynowy – wszystkie te składniki pobudzają metabolizm i wspierają rozkład tłuszczów. Cytryna pomaga również utrzymać równowagę pH w organizmie.
🔹 Woda – klucz do nawodnienia i działania enzymów Bez odpowiedniego nawodnienia nie ma mowy o skutecznym spalaniu tłuszczu – woda sprawia, że całość działa jeszcze skuteczniej.
Składniki (1 porcja):
Około 60 g świeżej natki pietruszki (dobrze umyte)
1 duża cytryna (wyciśnięta)
1 szklanka chłodnej lub pokojowej wody (250 ml)
Krok po kroku – jak zrobić napój z pietruszki i cytryny?
🔹 1. Przygotowanie składników – początek cudu
Świeżą natkę pietruszki dokładnie umyj – najlepiej w wodzie z odrobiną octu jabłkowego, by usunąć wszelkie resztki brudu.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Pyszne pieczarki faszerowane mięsem kraba!!!
Wilgotne i miękkie ciasto (BEZ JAJEK!!)
Mus Mascarpone z Czekoladą – Aromatyczna Chmura Rozkoszy!
Czy wiesz, dlaczego woda jest ważna dla naszego ciała? Tutaj powiemy ci dlaczego, a także ile powinieneś pić dziennie.