- Przygotowanie imbiru: Zetrzyj kawałek świeżego imbiru lub pokrój go w cienkie plasterki. 🧄
- Gotowanie: Wlej wodę do garnka i dodaj starty lub pokrojony imbir. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 10 minut. 💧🔥
- Dodanie cytryny: Po ugotowaniu odstaw wodę imbirową do ostygnięcia. Gdy napój będzie letni, dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny i, jeśli lubisz, odrobinę miodu. 🍋🍯
- Przechowywanie: Przelej wodę do szklanych butelek lub karafki i pij w ciągu dnia, najlepiej na czczo lub przed posiłkami. 🧊
Woda imbirowa może być doskonałym wsparciem w zdrowym stylu życia i dbaniu o sylwetkę. Kto ma ochotę spróbować? 🚀
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jajka na Twardo: Przepis na Przygotowanie Ich do Perfekcji i 13 Smacznych Pomysłów na Ich Wykorzystanie w Kuchni
Chcesz schudnąć, ale nie rezygnować z pysznych smaków?
„Sekrety usuwania przypaleń: Jak przywrócić blask patelni i garnkom”
(no title)