Tymianek (Thymus vulgaris) to popularne zioło stosowane od wieków zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Choć często przypisuje mu się wiele cudownych właściwości, warto wiedzieć, co naprawdę potwierdzają badania naukowe.
🌿 Właściwości tymianku
Działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe
Związki zawarte w tymianku, takie jak tymol i karwakrol, wykazują działanie przeciwbakteryjne i w pewnym stopniu przeciwwirusowe. Mogą wspomagać walkę z infekcjami górnych dróg oddechowych, takimi jak przeziębienie czy ból gardła.
Działanie przeciwgrzybicze
Tymianek może pomóc w ograniczeniu rozwoju niektórych grzybów, np. Candida albicans, ale nie zastępuje leczenia farmakologicznego w poważnych infekcjach.
Wspomaganie trawienia
Napary z tymianku stosowane są tradycyjnie w celu poprawy trawienia i łagodzenia wzdęć.
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Soda oczyszczona sprawia, że kwiaty kwitną i stają się pełniejsze? 10 najlepszych trików ogrodniczych, o których większość nie wie
Powrót do dzieciństwa: Słodkie wspomnienie w każdym kęsie
Do zrobienia tego niesamowitego ciasta czekoladowego wystarczą tylko 2 składniki! Przepis jest bardzo prosty:
Bardzo wątpię, że mój wpis zostanie przeczytany uważnie lub udostępniony, ale i tak to zrobię.