Reklama
Reklama
Reklama

Twój mąż nie przepada za burakami, ale to danie zrobiło swoje?

Wprowadzenie: Buraki to warzywo, które nie wszystkim przypada do gustu, szczególnie tym, którzy nie są do niego przyzwyczajeni. Mój mąż przez długi czas unikał ich w każdej postaci, ale odkąd odkryłam ten przepis, buraki stały się jednym z jego ulubionych składników! To danie ma wyjątkowy smak, który zaskoczy każdego, kto nie przepada za tym warzywem. Przygotowanie jest proste, a efekt końcowy – pyszny i zdrowy!

Składniki:

4 średnie buraki
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu
2 ząbki czosnku (posiekane)
1 łyżka octu balsamicznego
1/4 szklanki jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
1/2 szklanki orzechów włoskich (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Buraki dokładnie umyj i obierz. Możesz je ugotować w wodzie przez około 40 minut lub upiec w piekarniku w 180°C przez 45 minut, aż staną się miękkie. Po ugotowaniu lub upieczeniu, pokrój je w kostkę. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sól, pieprz, posiekany czosnek i ocet balsamiczny. Włóż pokrojone buraki do tej mieszanki i dokładnie wymieszaj.

W osobnej misce połącz jogurt naturalny z miodem, tworząc gładką pastę.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak uprawiać imbir w domu, aby mieć nieograniczone zapasy

Jak uprawiać imbir w domu, aby mieć nieograniczone zapasy Imbir to aromatyczny i pikantny korzeń wykorzystywany w kuchni oraz medycynie ...

Anturium: porady pielęgnacyjne dla tej niezniszczalnej rośliny tropikalnej

Anturium to wspaniała roślina pochodzenia tropikalnego. Lakierowane liście nadają jej błyszczącą stronę. Jego kwiaty w kształcie serca mogą być czerwone, ...

Ciasto bostońskie z kremem

Wstęp Boston Cream Pie to klasyczny amerykański deser, który cieszy się popularnością od pokoleń. Ten przysmak łączy w sobie warstwy ...

SKŁADNIKI: 2 golonki wieprzowe…

SKŁADNIKI: 2 golonki wieprzowe 2 nóżki wieprzowe 500 g skóry wieprzowej 500 g łopatki wieprzowej 20 ziaren pieprzu 10 ziaren ...

Leave a Comment