Reklama
Reklama
Reklama

Truskawkowe Smoothie

1️⃣ Przygotowanie składników
Umyj truskawki i borówki. Obierz banana i pokrój go na kawałki.

2️⃣ Blendowanie
Wrzuć wszystkie składniki do blendera. Miksuj przez około 30-60 sekund, aż smoothie będzie gładkie i kremowe.

3️⃣ Podawanie
Przelej smoothie do szklanek i od razu podawaj. Możesz dodać kilka kostek lodu dla bardziej orzeźwiającego efektu.

Czas przygotowania: 5 minut
🥤 Porcje: 1-2

Smacznego! 😋

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Roladka Mięsna z Nadzieniem Szpinakowo-Grzybowym – Pyszna i Elegancka Kolacja

Serving and Storage Tips: Roladka mięsna najlepiej smakuje na ciepło, ale równie dobrze sprawdza się na zimno, np. jako dodatek ...

Dlaczego nigdy nie należy używać programu szybkiego prania. Zapamiętaj raz na zawsze

Aby wyprać ręczniki, pościel i wszystkie inne rzeczy dobrze wchłaniające wodę, należy wybrać odpowiedni tryb, aby nie uszkodzić sprzętu AGD ...

Lekkie naleśniki na wodzie – Szybki i łatwy przepis

Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę, wodę, jajko, sól i cukier (jeśli używasz). 🥄 Dokładnie ubij trzepaczką, aż uzyskasz gładkie, ...

Sekret Eliksiru Młodości – Domowy Przepis na Najlepszy Kolagen!

Serwowanie: Eliksir najlepiej spożywać na czczo, zaraz po przebudzeniu. Możesz wypić go na zimno lub delikatnie podgrzać, aby cieszyć się ...

Leave a Comment