Reklama
Reklama
Reklama

Ta zupa jarzynowa jest jak lekarstwo na żołądek! Jesz tę zupę dzień i noc! Zdrowy!

Przygotowanie warzyw: Marchewki, pietruszkę i seler obierz i pokrój w kostkę. Ziemniaki obierz i również pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj.

Podsmażenie warzyw:
W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek i masło. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek (jeśli używasz) i smaż na średnim ogniu przez około 3-4 minuty, aż cebula zmięknie i się zeszkli. Następnie dodaj pokrojone warzywa (marchewkę, pietruszkę, seler i ziemniaki). Smaż wszystko przez kolejne 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Gotowanie zupy:
Zalej warzywa bulionem warzywnym i dodaj przyprawy: tymianek, majeranek, sól i pieprz. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj zupę przez 20-25 minut, aż warzywa staną się miękkie.

Przygotowanie chrupiącego chleba:
W międzyczasie, pokrój chleb w małe kawałki (kostki). Na suchej patelni podsmaż kawałki chleba na złoto, aż staną się chrupiące. Możesz je również lekko skropić oliwą z oliwek lub masłem, jeśli chcesz dodać im jeszcze więcej smaku.

Zakończenie:
Kiedy warzywa w zupie będą miękkie, spróbuj i dopraw zupę do smaku, jeśli to konieczne. Zupa powinna być aromatyczna i dobrze przyprawiona. Podawaj gorącą z zasmażonymi kawałkami chleba na wierzchu i posypaną świeżą, posiekaną pietruszką. Podawanie: Zupę jarzynową podawaj gorącą, z chrupiącymi kawałkami chleba na wierzchu. Możesz dodać jeszcze trochę świeżej pietruszki, aby nadać jej koloru i świeżości.
Przechowywanie: Zupa doskonale przechowuje się w lodówce przez 2-3 dni. Możesz ją również zamrozić, jednak w przypadku mrożenia kawałki chleba najlepiej dodać dopiero po podgrzaniu.
Variations:

Zupa kremowa: Jeśli preferujesz gładką konsystencję, po ugotowaniu zupy możesz zmiksować ją na krem przy pomocy blendera ręcznego.
Z mięsem: Jeśli chcesz wzbogacić zupę o białko, możesz dodać do niej kawałki ugotowanego kurczaka lub mielonego mięsa.
Z dodatkiem śmietany: Dodanie łyżki śmietany 18% do zupy przed podaniem nada jej kremowy, łagodny smak.
FAQs:

Czy muszę używać wszystkich tych warzyw?
Nie, możesz modyfikować składniki w zależności od tego, co masz w lodówce. Na przykład, zamiast selera możesz dodać cukinię lub brokuły, a marchewkę zastąpić dynią.

Czy mogę użyć świeżego chleba zamiast czerstwego?
Tak, choć czerstwy chleb daje lepszą teksturę i lepiej chłonie płyn. Jeśli używasz świeżego chleba, możesz go najpierw lekko podsmażyć, aby uzyskać bardziej chrupiącą konsystencję.

Czy mogę dodać inne przyprawy?
Oczywiście! Zupa jarzynowa świetnie komponuje się z przyprawami takimi jak rozmaryn, gałka muszkatołowa, czy kurkuma. Eksperymentuj z przyprawami według własnych upodobań.

Podsumowanie:
Zupa jarzynowa z chrupiącymi kawałkami chleba to doskonała opcja na rozgrzewający, pełnowartościowy obiad, który łączy w sobie zdrowe warzywa i chrupiący dodatek chleba. Jej prostota i pyszny smak sprawiają, że jest to jedno z najbardziej pocieszających dań, które zaspokoi głód i rozgrzeje ciało w chłodne dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie ciasto czekoladowe: Pyszny deser w krótkim czasie

400 ml śmietanki kremówki 350 g mlecznej lub deserowej czekolady (50% kakao) ¼ tonki fasoli (startej) Przygotowanie ciasta: W misce ...

Zdrowy deser z płatków owsianych – proste, smaczne i dietetyczne!

1️⃣ Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).2️⃣ W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jogurt i proszek do pieczenia.3️⃣ Dodaj posiekane jabłko, ...

Każdy miał taki w swojej szafie

3 ząbki czosnku, drobno posiekane 2 szklanki bulionu wołowego 1 szklanka czerwonego wina (opcjonalnie) 2 łyżki koncentratu pomidorowego 1 łyżka ...

Bardzo łatwe tureckie ciasto z herbatnikami

2️⃣ Do odpowiedniego garnka wlej mleko, dodaj cukier, skrobię i kakao, mieszaj. Gotuj, ciągle mieszając, aż masa zacznie wrzeć i ...

Leave a Comment