Reklama
Reklama
Reklama

Surówka do obiadu

  1. Kapustę pekińską drobno poszatkuj i przełóż do dużej miski. 🥬
  2. Ogórka pokrój w cienkie półplasterki, a czerwoną cebulę w półkrążki. 🥒🧅
  3. Jabłko zetrzyj na tarce o dużych oczkach lub pokrój w drobną kostkę. 🍎
  4. Dodaj posiekany koperek i wszystko delikatnie wymieszaj. 🌿
  5. Przygotuj sos: wymieszaj jogurt grecki, przeciśnięty czosnek, sok z cytryny, sól i pieprz. ✨
  6. Polej surówkę sosem i wymieszaj całość tuż przed podaniem. 🥗

Podanie i Przechowywanie:

  • Podawaj jako dodatek do obiadu, grilla lub samodzielną lekką przekąskę. Surówka doskonale komponuje się z mięsem i rybami! 😍
  • Najlepiej podawać ją świeżą, ale można przechować w lodówce przez 1-2 dni. Warto jednak spożyć ją jak najszybciej, aby zachować świeżość warzyw i aromat. 🧊

Warianty:

  • Zamiast koperku można użyć świeżej bazylii lub pietruszki, aby nadać surówce inny charakter. 🌱
  • Jeśli lubisz bardziej kremowe sosy, zamiast jogurtu greckiego użyj śmietany. 🍦

FAQ:

Czy mogę dodać inne warzywa do tej surówki?
Oczywiście! Możesz dodać np. marchewkę, paprykę czy rzodkiewkę, aby urozmaicić smak. 🥕

Jak długo można przechowywać tę surówkę?
Surówkę najlepiej spożyć w ciągu 1-2 dni, aby cieszyć się jej świeżością. 🍽️

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak przygotować łatwy i pyszny deser cremos

1️⃣ Przygotowanie składników: Przed rozpoczęciem upewnij się, że wszystkie składniki są w temperaturze pokojowej. To pomoże uzyskać jednolitą konsystencję. Otwórz ...

Placki ziemniaczane: pyszny przepis gotowy w kilka minut

Przygotowanie ziemniaków: Obierz ziemniaki i gotuj je w osolonej wodzie przez około 15-20 minut, aż staną się miękkie. Odcedź je ...

Twój rachunek za prąd znacznie wzrośnie

4. Ładowarki do telefonów i urządzeń elektronicznych Wiele osób ma zwyczaj pozostawiania ładowarek do telefonów lub innych urządzeń elektronicznych podłączonych ...

Cukinia: aby uzyskać duże zbiory, nigdy nie sadzić ich w pobliżu tych upraw!

Cukinia to cenne warzywa, z których nie możemy zrezygnować w kuchni, dlatego bardzo często uprawiamy je we własnym ogrodzie. Powinieneś ...

Leave a Comment