Reklama
Reklama
Reklama

Sok z marchwi, pomarańczy i imbiru – naturalne źródło zdrowia

  • 3 duże marchewki
  • 2 pomarańcze
  • 1 kawałek imbiru (około 2 cm)
  • 1/2 szklanki wody (opcjonalnie dla rzadszej konsystencji)

Sposób przygotowania:

  1. Obierz marchewki i pokrój na mniejsze kawałki.
  2. Wyciśnij sok z pomarańczy.
  3. Obierz imbir i pokrój go na cienkie plasterki.
  4. Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj na gładką konsystencję.
  5. Możesz przecedzić sok przez sitko, jeśli wolisz bardziej klarowny napój.
  6. Podawaj od razu, najlepiej schłodzony!

Regularne picie tego soku to prosty sposób na dostarczenie organizmowi mnóstwa witamin i minerałów. Spróbuj i przekonaj się, jak pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie i samopoczucie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Potrawka z Kurczaka

W garnku lub dużej patelni rozgrzej masło lub olej. Dodaj pokrojone piersi z kurczaka (lub udka) i smaż na średnim ...

Łatwe ciasto czekoladowe

Introduction: Czekoladowe ciasto to klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody. Jest to przepis na szybkie, łatwe i przepyszne ciasto, ...

Oto jak przygotować zupę z ciecierzycy popularną w mediach społecznościowych

Przygotowanie ciecierzycy Jeśli używasz suchej ciecierzycy: Namocz ją w zimnej wodzie przez co najmniej 12 godzin. Odcedź, a następnie gotuj ...

Czekoladowa rolada szwajcarska: dekadencka rozkosz na każdą okazję

1. Przygotowanie biszkoptu: Rozgrzewanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wyłóż blachę papierem do pieczenia. Mieszanie składników: Przesiej mąkę, kakao i ...

Leave a Comment