Zdrowie serca
Chociaż jaja są przedmiotem kontrowersji w dyskusjach na temat cholesterolu, najnowsze badania wskazują, że cholesterol zawarty w jajach ma minimalny wpływ na poziom cholesterolu we krwi u większości ludzi. Zamiast tego jaja zawierają składniki odżywcze, takie jak betaina i cholina, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli zobaczysz te jaja na swoim podwórku, natychmiast je spal: kompleksowy przewodnik identyfikacji i zarządzania jajami kleszczy
Zielone koktajle na każdy dzień tygodnia – naturalne wsparcie dla zdrowia i energii!
Cukinia: aby uzyskać duże zbiory, nigdy nie sadzić ich w pobliżu tych upraw!
Surówka Siedmiodniówka: Idealny Dodatek do Każdego Posiłku