Reklama
Reklama
Reklama

SMOOTHIE BANANOWO-MIGDAŁOWE Z AWOKADO

kładniki (na 2 porcje):
🍌 2 dojrzałe banany
🥑 1/2 dojrzałego awokado
🍏 1 zielone jabłko (opcjonalnie obrane ze skórki)
🌰 1/4 szklanki migdałów (namoczonych przez 4 godziny lub sparzonych)
🥛 1,5 szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego, owsianego lub kokosowego)
🍯 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
🌿 2-3 liście mięty (opcjonalnie, dla odświeżenia)
🧊 Kostki lodu (opcjonalnie, dla schłodzenia)
Przygotowanie:
1️⃣ Przygotowanie składników:
Obierz banany i awokado. Pokrój jabłko w kostkę, a migdały opłucz po namoczeniu.

2️⃣ Łączenie składników:
Włóż wszystkie składniki do blendera: banany, awokado, jabłko, migdały, mleko roślinne oraz opcjonalnie miód i liście mięty.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczona Marchewka: Prosty i Smaczny Dodatek, który Urozmaici Twoje Danie Główne

Wstęp: Pieczona marchewka to jedno z najprostszych, ale zarazem najsmaczniejszych dań, które idealnie sprawdzi się jako dodatek do każdego głównego ...

Przepis na Proste Podziękowanie: Jak Stworzyć Wyjątkowy Gest Dziękczynny

Wprowadzenie: Podziękowanie to najprostszy, ale jednocześnie najpiękniejszy sposób na okazanie wdzięczności. W tym artykule przedstawiamy przepis, który pozwoli Ci wyrazić ...

Odkrywanie Tajemnic Przepisu: Nigdy Nie Wiedziałem, Co To Robi

Nie zawsze jesteśmy świadomi, jak niepozorne składniki mogą wpłynąć na naszą kuchnię. Czasami, kiedy myślimy, że wszystko już znamy, natrafiamy ...

Przepis na Idealne Gofry – Chrupiące z Zewnątrz, Puszyste w Środku!

Wprowadzenie Te domowe gofry są lekkie, chrupiące i delikatnie maślane. Idealne na śniadanie, deser lub słodką przekąskę. Dzięki kilku kluczowym ...

Leave a Comment