Sekret babci: Jabłko i rozmaryn oczyszczają organizm”

1 czerwone jabłko ze skórką (pokrojone na kawałki)
2 gałązki świeżego rozmarynu
1 litr wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie:

Zagotuj wodę, dodaj jabłko i rozmaryn.
Gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.
Odstawić na 10 minut, przecedzić i dosłodzić, jeśli chcesz.
Dawkowanie: 1 szklanka na pusty żołądek i druga przed snem.
2. Tonik trawienny z imbirem
Składniki:

½ zielonego jabłka
1 gałązka rozmarynu
1 plaster świeżego imbiru
½ łyżeczki kurkumy
Przygotowanie:

Wszystkie składniki gotować przez 10 minut. Idealny do stosowania po obfitych posiłkach.