Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka strzał w dziesiątkę

Makaron:
Gotujemy makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu (u mnie al dente). Po ugotowaniu odcedzamy i studzimy (przelewamy zimną wodą).
Brokuł:
Dzielimy brokuł na różyczki, gotujemy we wrzącej osolonej wodzie przez ok. 5 minut. Następnie przekładamy na durszlak i zalewamy zimną wodą.
Kurczak:
Filet z kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy i smażymy na niewielkiej ilości oleju.
Warzywa:
Ogórka i paprykę kroimy w kostkę. Kukurydzę odcedzamy z zalewy, a koperek drobno siekamy.
Łączenie składników:
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia i delikatnie mieszamy.
Sos:
W osobnej miseczce przygotowujemy sos – wszystkie składniki na sos mieszamy, doprawiamy solą i pieprzem. Gotowym sosem polewamy sałatkę i mieszamy.
Podawanie:
Sałatkę wkładamy do lodówki na min. 1 godzinę przed podaniem.
Smacznego! 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tramadol: lek przeciwbólowy o groźnych skutkach ubocznych

Tymczasem już w 2010 roku niektórzy pacjenci we Francji padli ofiarą przedawkowania. „Nikt mnie nie ostrzegł przed działaniem uzależniającym. Zwiększyłem ...

Zdrowe owsiane naleśniki w 5 minut: Bez cukru, bez mąki!”

1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych) 1 dojrzały banan 1/2 szklanki mleka (krowiego, migdałowego, owsianego lub dowolnego roślinnego) 1 ...

Zapiekanka z soczewicy, pestek i jabłka

Namocz soczewicę: Nalej wodę do miski i namocz soczewicę przez co najmniej godzinę. Następnie opłucz i odcedź. Zmiksuj soczewicę: Używając ...

Do czego służą dwa przyciski toaletowe?

Jeśli każdy członek czteroosobowej rodziny spuszcza wodę w toalecie średnio pięć razy dziennie, różnica w zużyciu wody między modelem konwencjonalnym ...

Leave a Comment