Reklama
Reklama
Reklama

Robię ten kalafior przez cały tydzień, a moje dzieci proszą o więcej! Kalafior z serem

➡️ Jak zrobić?
1️⃣ Zetrzyj kalafiora 🥦 na tarce lub rozdrobnij w blenderze.
2️⃣ Wrzuć go do miski i gotuj w mikrofali 5 minut lub lekko podsmaż na suchej patelni, aby odparował nadmiar wody.
3️⃣ Dodaj ser 🧀, jajka 🥚, bułkę tartą 🍞 i przyprawy, dokładnie wymieszaj.
4️⃣ Formuj kulki wielkości orzecha włoskiego i układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
5️⃣ Skrop oliwą 🫒 i piecz w 200°C przez 20-25 minut, aż będą złociste.
6️⃣ Podawaj z ulubionym sosem – np. pomidorowym lub czosnkowym! 🤤
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Zdrowa alternatywa dla smażonych przekąsek! 🥦🔥
✅ Idealne na imprezy, kolację lub przekąskę dla dzieci! 🎉
✅ Super proste i szybkie do zrobienia! ⏳
📣 Kto chce spróbować? Daj 🥦 w komentarzu i podziel się przepisem z innymi fanami zdrowych pyszności! 😍

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekrety idealnego purée ziemniaczanego: Dlaczego gotowanie w wodzie to zły wybór?

➡️ Wersja pieczona: Zawiń ziemniaki w folię aluminiową i piecz przez 40–45 minut w temperaturze 200°C, aż będą miękkie. 3 ...

Puszyste mini naleśniki: łatwy i pyszny przepis do wypróbowania

Przygotuj suche składniki: W misce przesiej mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną (jeśli używasz) i szczyptę soli. Dobrze wymieszaj, ...

Ukryta moc tej cudownej rośliny dla Twojego ogrodu i zdrowia

Bogaty w składniki odżywcze Białko : Nasiona amarantusa są pełnowartościowym źródłem białka, zawierają wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów. Witaminy : Liście ...

Barwinek – ozdobna roślina o właściwościach leczniczych: co warto wiedzieć?

Barwinek a właściwości lecznicze – co mówi nauka? Niektóre gatunki barwinka zawierają alkaloidy, takie jak winkamina czy winkrystyna, które znalazły ...

Leave a Comment