Reklama
Reklama
Reklama

Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi

1️⃣ Zacznij od przygotowania sosu. W małej miseczce wymieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki octu balsamicznego, szczyptę soli morskiej i czarnego pieprzu. Mieszaj, aż składniki dobrze się połączą i utworzą jednolitą emulsję.

2️⃣ W dużej misce umieść wszystkie świeże składniki: pomidorki, ogórka, awokado, pokrojony ser, czerwoną cebulę i natkę pietruszki. Dzięki różnorodnym kolorom i smakom sałatka będzie wyglądać apetycznie i zachęcająco.

3️⃣ Delikatnie wymieszaj całość za pomocą łyżki lub silikonowej szpatułki, uważając, aby nie rozgnieść awokado i sera – chcemy zachować ich kawałki, aby sałatka miała przyjemną teksturę.

4️⃣ Na koniec polej wszystko przygotowanym wcześniej dressingiem i ponownie lekko wymieszaj, aby wszystkie składniki dobrze się nim pokryły.

Ta sałatka jest nie tylko odświeżająca, ale także bogata w składniki odżywcze i korzystna dla zdrowia. Idealnie sprawdzi się jako lekki lunch lub dodatek do dania głównego. Ciesz się każdym kęsem i jednocześnie dbaj o swoje samopoczucie!

Smacznego! 😋🥗

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Wegańskie ciasto czekoladowe bez mąki: Proste i dekadenckie”

1 i 1/2 szklanki (240 g) mielonych migdałów lub orzechów laskowych 3/4 szklanki (75 g) kakao w proszku (niesłodzonego) 1/2 ...

Panierowany Kalafior z Piekarnika – Chrupiący i Przepyszny!

🔥 Sposób przygotowania: 1. Przygotowanie kalafiora 👉 Rozgrzej piekarnik do 200°C (góra-dół lub termoobieg). 👉 Umyj kalafior i podziel na ...

Przepis na Pyszne Ciasto “Prinzenrolle” Bez Pieczenia!

Wprowadzenie Ciasto „Prinzenrolle” to idealny wybór na szybki i pyszny deser bez pieczenia. Łączy w sobie chrupkość ciastek, kremową śmietanę ...

Te Przepyszne, Kruche Ciasteczka Maślane,

Rozwałkuj ciasto na grubość około 2-4 mm. Za pomocą foremki lub noża wykrawaj ciasteczka w dowolnym kształcie. Możesz także pokroić ...

Leave a Comment