Reklama
Reklama
Reklama

Przygotuj miętę, wypij płyn i pozbądź się tych problemów

Jeśli szukasz naturalnego środka na wiele powszechnych dolegliwości, mięta będzie dla Ciebie idealnym lekarstwem. To aromatyczne zioło, powszechnie stosowane do aromatyzowania potraw i napojów, ma również wiele korzyści zdrowotnych. Picie herbaty miętowej może pomóc złagodzić problemy trawienne, odświeżyć oddech, a nawet poprawić nastrój. Oto jak przygotować ten prosty środek i dlaczego jest tak skuteczny.

Składniki :
Garść świeżych liści mięty (lub 1 łyżka suszonej mięty)

2 szklanki wody

Miód (opcjonalnie, do smaku)

Cytryna (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)

Przepis krok po kroku:
1. Przygotuj miętę
Zacznij od dokładnego umycia garści świeżych liści mięty. Jeśli używasz suszonej mięty, odmierz około 1 łyżki stołowej.

2. Zagotuj wodę

W średniej wielkości rondlu zagotuj 2 szklanki wody.

3. Dodaj miętę

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Woda Imbirowa – naturalne turbo na odporność!

💛 Woda Imbirowa – naturalne turbo na odporność! 🫚 + 💧 = zdrowie! Składniki: 2–3 cm świeżego imbiru (pokrojonego w ...

Przestań tracić czas na prasowanie! Włóż to do suszarki i ciesz się idealnie gładkimi ubraniami”

Wprowadzenie: Prasowanie to jedno z najmniej lubianych obowiązków domowych. Jednak dzięki prostemu trikowi możesz zaoszczędzić czas i wysiłek, uzyskując idealnie ...

Ta niedoceniana roślina, która rośnie wszędzie, to prawdziwy skarb

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że tuż pod ich stopami rośnie prawdziwy skarb – pokrzywa. Choć często traktowana jako ...

Stara, ale moja ulubiona sałatka. Sukces we wszystkich stołówkach w latach 90-tych

Czy istnieje idealny przepis na przygotowanie sałatek? Tak naprawdę ta formuła została od dawna wymyślona przez doświadczonych szefów kuchni na ...

Leave a Comment