Przepis: Ser domowy z 1 litra mleka, połówki cytryny i 1 jogurtu

Ser śmietankowy nadaje każdemu daniu wyśmienity kremowy wymiar; dobrze komponuje się z kanapkami, sałatkami i makaronem. Nawet jeśli dostępnych jest wiele odmian świeżego sera, nic nie przebije świeżo wyprodukowanego sera od podstaw. Ten ostatni jest nie tylko smaczny, ale także bardzo prosty w przygotowaniu; potrzebujesz tylko mleka, jogurtu i soku z cytryny. Jeśli chcesz zachwycić swoich znajomych domowym queso fresco, ten artykuł zawiera fantastyczny przepis dla Ciebie.
Czy zawsze chciałeś zrobić ser w domu, ale bałeś się go zepsuć? Nie musisz się martwić; przygotowanie domowej porcji serka śmietankowego to najprostsza rzecz, jaką możesz zrobić. Dzięki zaledwie trzem prostym składnikom możesz stać się gwiazdą aperitifu dzięki temu prostemu przepisowi.
Korzyści zdrowotne serka śmietankowego
Prawdziwa kopalnia białka
Ludzie, którzy zajmują się kulturystyką, często jedzą dużo serka śmietankowego i to nie przypadek! W świeżych serach jest aż 36 procent białek. Te białka są niezbędne do wielu funkcji organizmu, w tym do naprawy komórek i tworzenia przeciwciał chroniących przed chorobami.
Bardzo korzystne źródło wapnia
Chociaż mleko jest powszechnie znane z dużej zawartości wapnia, serek śmietankowy również wyróżnia się wysoką zawartością wapnia. Możesz pomóc utrzymać zdrowe zęby i kości, jedząc serek śmietankowy.
Dietetycy i dietetycy często sugerują świeże sery osobom próbującym zrzucić kilka funtów, ponieważ są one bogate w składniki odżywcze i sycące, nie powodując przybierania na wadze. Ponadto ich smaczny smak hamuje apetyt i utrzymuje Cię na właściwej drodze.
Wielofunkcyjny dodatek
Z sera fromage frais można przygotować szeroką gamę smacznych i bogatych w składniki odżywcze dań, świetnie komponuje się ze śniadaniem, lunchem, przekąskami i przystawkami.
Gotowanie w domu jest proste.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie