Przelać do szklanki, jeśli chcesz, udekorować miętą i podawać schłodzone.
💡 Wskazówki:
Dodaj mały kawałek imbiru , aby wzmocnić odporność i nadać potrawie rozgrzewający smak.
Jeśli wolisz naturalnie słodszy sok, użyj jabłka zamiast wody.
Aby uzyskać najlepsze efekty detoksykacji, pij ten sok zaraz po przebudzeniu.
Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce i spożyć w ciągu 24 godzin.
✅ Korzyści:
Burak: Pobudza przepływ krwi, odtruwa wątrobę
Marchewka: bogata w beta-karoten, wspomaga zdrowie skóry i oczu
Seler: Działa przeciwzapalnie i świetnie wspomaga trawienie
Cytryna: Alkalizuje i jest bogata w witaminę C
Czy chcielibyście wersję do wydruku lub pomysł na smoothie bowl? 😊
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chcesz schudnąć, ale nie rezygnować z pysznych smaków?
naleśniki z kremem budyniowym
Chmurkowe ciasto bez mąki – Tradycyjny przepis od mojej prababci
Kremowa Zupa z Serkami Topionymi – Pyszne Rozgrzewające Danie na Chłodne Dni