Składniki:
1 duża marchewka,
1/2 szklanki kawałków ananasa
1/2 banana 🍌
1/2 szklanki jogurtu greckiego (dla kremowej konsystencji i białka)
1/2 szklanki soku pomarańczowego 🍊
1/2 szklanki wody (lub wody kokosowej)
1 łyżka miodu
Kostki lodu
Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli smoothie jest zbyt gęste, dodaj odrobinę więcej wody
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Prosty przepis na delikatną i smaczną smażoną wątróbkę
Łatwy deser mojej babci: rozkosz
Polski Wariant: Zimowy Skręt– Pyszny Napój z Tylko 3 Składników
Naturalny napój do wsparcia organizmu: 🍊🍯 burak, marchew, pietruszka i imbir : 4 potężne składniki!