Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone Płatki Owsiane z Jabłkami i Orzechami – Idealne Śniadanie Bez Mąki i Cukru!

  • W lodówce: Przechowuj w szczelnym pojemniku do 4 dni. Przed podaniem podgrzej w mikrofalówce lub piekarniku.
  • Zamrażanie: Poszczególne porcje można zamrozić na 2 miesiące. Rozmroź w lodówce przez noc, a następnie podgrzej.
  • Przygotowanie wcześniej: Mieszankę owsianą można przygotować wieczorem, a rano tylko upiec.

Dlaczego pokochasz ten przepis?

  • Szybki i łatwy: Przygotowanie zajmuje tylko 10 minut przed pieczeniem.
  • Pożywne: Zbilansowane śniadanie pełne zdrowych tłuszczów, błonnika i białka.
  • Elastyczność: Możliwość dostosowania przepisu, zmieniając owoce, przyprawy czy dodając ulubione składniki.
  • Pocieszające: Ciepłe smaki owsa i jabłek to idealne danie na zimowe poranki.
  • Świetne do przygotowywania posiłków: Zrób porcję na cały tydzień i ciesz się zdrowym śniadaniem każdego dnia!

Często zadawane pytania:

  1. Czy mogę zrobić ten przepis jako wegański?
    Tak, zastąp jajka jajami lnianymi (1 łyżka mielonego siemienia lnianego + 3 łyżki wody na jajko) i używaj roślinnych alternatyw dla mleka i masła.
  2. Czy mogę przygotować to wcześniej?
    Tak, możesz przygotować mieszankę owsianą wieczorem i upiec ją rano.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na Ciasto Teksańskie Żółwie

Wzbogać swoje doświadczenie deserowe: Podaj z gałką lodów waniliowych i polej dodatkowym karmelem. 🍨 Podaj z ciepłą kawą lub mlekiem ...

„Mus z awokado i wędzonym łososiem: elegancka przystawka

Serwowanie: Podawaj schłodzone, najlepiej z grzankami lub krakersami. Przechowywanie: Mus z awokado najlepiej spożyć od razu, aby nie zmienił koloru ...

Serniczek z Sera President

Przygotowanie składników: Rozpuść margarynę, a następnie odstaw ją do ostudzenia. Białka oddziel od żółtek i ubij na sztywną pianę ze ...

Warstwowy deser z mascarpone, karmelem i herbatnikami

Biszkopty szybko zanurzaj w mleku (nie pozwól, aby się rozpadły) i ułóż je na wierzchu kremu.Schłodzenie:Wstaw ciasto do lodówki na ...

Leave a Comment